Sri Aurobindo : philosophie, yoga intégral et héritage spirituel

Qui était Sri Aurobindo ?
Sri Aurobindo (1872-1950) est un philosophe, poète et maître spirituel indien, reconnu comme l’un des grands penseurs spirituels du XXᵉ siècle. Il est le fondateur du Yoga intégral, une voie spirituelle qui vise la transformation de la conscience humaine et de la vie sur Terre.
Contrairement aux approches spirituelles traditionnelles axées sur le renoncement, Sri Aurobindo propose une spiritualité incarnée, tournée vers l’évolution de l’individu et de la société.

Parcours de Sri Aurobindo : de la politique à la spiritualité
Né à Calcutta, Sri Aurobindo reçoit une éducation occidentale en Angleterre, notamment à Cambridge. De retour en Inde, il devient un acteur important du mouvement pour l’indépendance indienne.
Son emprisonnement en 1908 marque un tournant décisif : il vit de profondes expériences mystiques qui l’amènent à se retirer de la vie politique pour se consacrer pleinement à la recherche spirituelle.
En 1910, il s’installe à Pondichéry, où il développera sa pensée et son œuvre jusqu’à la fin de sa vie.

Le Yoga intégral de Sri Aurobindo
Le Yoga intégral est au cœur de l’enseignement de Sri Aurobindo. Il repose sur une idée fondamentale : l’évolution spirituelle de l’humanité ne s’est pas arrêtée.
Selon lui, l’être humain peut évoluer vers une conscience supramentale, capable d’unir matière et esprit.
Les principes du yoga intégral
Le yoga intégral agit sur toutes les dimensions de l’être :
le corps physique
l’énergie vitale (émotions, désirs)
le mental
l’âme
la conscience spirituelle
La pratique ne se limite pas au tapis de yoga ou à la méditation : la vie quotidienne devient un champ de transformation.

Sri Aurobindo et La Mère
À Pondichéry, Sri Aurobindo collabore étroitement avec Mirra Alfassa, appelée La Mère. Elle joue un rôle essentiel dans la mise en œuvre concrète du yoga intégral et dans la transmission de l’enseignement après la mort de Sri Aurobindo en 1950.
Ensemble, ils ont posé les bases d’une spiritualité nouvelle, adaptée au monde moderne.

Œuvres majeures de Sri Aurobindo
Les écrits de Sri Aurobindo sont aujourd’hui des références incontournables en philosophie spirituelle et en yoga :
La Vie divine
La Synthèse des Yogas
Essais sur la Bhagavad-Gîtâ
Le Cycle humain
Savitri (poème épique spirituel majeur)
Ces textes explorent l’évolution de la conscience, le sens de la vie et la place de l’être humain dans l’univers.

L’héritage de Sri Aurobindo : Pondichéry et Auroville
L’ashram de Sri Aurobindo à Pondichéry reste aujourd’hui un centre spirituel majeur. En 1968, La Mère fonde également Auroville, une cité expérimentale dédiée à l’unité humaine, à la conscience et à une nouvelle manière de vivre ensemble.
L’influence de Sri Aurobindo s’étend à de nombreux domaines :
yoga et spiritualité
éducation consciente
psychologie et développement personnel
écologie et transformation sociale

Pourquoi Sri Aurobindo est toujours actuel
Dans un monde en quête de sens, l’enseignement de Sri Aurobindo offre une vision profondément moderne du yoga :
- une spiritualité engagée, une transformation globale de l’être,  une évolution consciente de l’humanité.
Conclusion
Sri Aurobindo demeure une figure essentielle pour toute personne intéressée par le yoga, la philosophie spirituelle et l’évolution de la conscience. Son yoga intégral propose une voie exigeante mais lumineuse, dans laquelle la vie elle-même devient un chemin spirituel.

Chögyam Trungpa : un maître spirituel aussi visionnaire que controversé

Chögyam Trungpa Rinpoché (1939–1987) est l’une des figures les plus marquantes — et les plus déroutantes — de la transmission du bouddhisme tibétain en Occident. Maître de méditation, écrivain prolifique et fondateur d’institutions toujours actives aujourd’hui, il a profondément influencé la manière dont le bouddhisme est compris et pratiqué en Europe et en Amérique du Nord. Son héritage, cependant, suscite autant d’admiration que de questionnements.

Un maître tibétain formé dans la tradition

Né au Tibet en 1939, Chögyam Trungpa est reconnu très jeune comme la onzième incarnation (tülkou) de Trungpa Rinpoché, un maître de la lignée kagyü du bouddhisme tibétain. Il reçoit une formation monastique complète, étudiant la méditation, la philosophie bouddhiste, la poésie et les arts traditionnels.

Après l’invasion chinoise du Tibet, il fuit son pays en 1959 au terme d’un périple extrêmement difficile à travers l’Himalaya. Cet exil marque un tournant décisif dans sa vie et dans sa mission : transmettre l’essence du dharma en dehors du cadre culturel tibétain.

Transmettre le bouddhisme à l’Occident moderne

Installé d’abord en Inde puis en Angleterre, Chögyam Trungpa étudie la culture occidentale, notamment à l’université d’Oxford. Il comprend rapidement que le bouddhisme ne peut être transmis tel quel, enveloppé de rituels et de formes exotiques, sans risquer de devenir une simple curiosité spirituelle.

Son approche est radicale pour l’époque :
il cherche à présenter le bouddhisme comme une voie directe de transformation intérieure, débarrassée du folklore inutile, mais sans en trahir la profondeur.

Il s’installe ensuite aux États-Unis, où il fonde :

• Vajradhatu (organisation bouddhiste),
• Naropa University, une université contemplative unique mêlant spiritualité, psychologie, arts et sciences humaines.

Les enseignements clés de Trungpa Rinpoché

Parmi ses apports majeurs, plusieurs notions ont profondément marqué les pratiquants occidentaux :

Le matérialisme spirituel

Dans son livre Matérialisme spirituel, Trungpa met en garde contre une tendance fréquente : utiliser la spiritualité pour renforcer l’ego plutôt que pour le dissoudre. Accumuler des stages, des expériences « éveillées » ou des identités spirituelles peut devenir un piège subtil.

La voie du guerrier

Il propose une vision du chemin spirituel fondée sur le courage, la présence et la vulnérabilité. Le « guerrier » n’est pas un combattant, mais une personne prête à rencontrer la réalité telle qu’elle est, sans fuite ni idéalisation.

La méditation comme art de vivre

Pour Trungpa, la méditation n’est pas une échappatoire, mais un entraînement à être pleinement vivant, ici et maintenant, dans les aspects les plus ordinaires de l’existence.

Un style provocateur et controversé

Chögyam Trungpa était connu pour son comportement non conventionnel : consommation d’alcool, relations sexuelles multiples, langage parfois choquant. Il justifiait cette attitude comme une manière de déconstruire l’hypocrisie spirituelle et de confronter directement l’ego de ses étudiants.

Cependant, ces comportements ont soulevé — à juste titre — de nombreuses critiques, notamment concernant les abus de pouvoir dans les relations maître-disciple. Aujourd’hui, son héritage est réévalué à la lumière de ces dérives, dans un contexte où les questions d’éthique et de responsabilité des enseignants spirituels sont centrales.

Comment approcher son héritage aujourd’hui ?

Étudier Chögyam Trungpa aujourd’hui demande discernement et maturité. Ses enseignements écrits restent d’une grande clarté et d’une puissance rare, mais ils gagnent à être abordés :

• sans idéalisation du maître,
• avec un regard critique,
• en séparant l’essence des enseignements de la personnalité de l’enseignant.

Pour beaucoup de pratiquants de yoga et de méditation, ses écrits offrent des clés précieuses pour explorer la présence, l’humilité et la relation saine à la pratique spirituelle.

Conclusion

Chögyam Trungpa Rinpoché fut un passeur audacieux entre deux mondes. Visionnaire pour certains, figure problématique pour d’autres, il reste incontestablement un acteur majeur de la spiritualité contemporaine en Occident. Son œuvre invite moins à le suivre qu’à se questionner :
Que faisons-nous réellement de notre chemin spirituel ?

Je vous avais promis de vous présenter  mon enseignante Michelle Lours. On s'est connus, en 2018 lors de la formation à la FFHY ( Fédération Française de Hatha Yoga à Porto Vecchio) et c’est avec elle que je poursuis ma formation d'enseignante de yoga à Yoga studio Bastia avec Pramiti Scuola. Michelle enseigne depuis plus de 10 ans au Yoga Studio de Bastia. Fidèle à l’enseignement du yogi silencieux de Madras, Śrī Śrī Śrī Satchidānanda श्री सच्चिदानन्द, elle collabore avec Walter Thirak Ruta et Sabrina Gayde-Prat. J’ai beaucoup de reconnaissance pour Michelle, car elle m’apprend à transmettre le yoga de manière claire, douce et engagée. C’est une immense joie d’inviter mes chères élèves à pratiquer avec Michelle, le 18 mai au Domaine du Reginu en Balagne. Et pour profiter pleinement de l’événement le Yoga Nidra ( la relaxation consciente que je guiderais ), sera accompagné par Vincent Voegtlin, musicien et sonothérapeute. Avec ses multi- instruments: flûte andine, flûte japonaise, bols chantants, tambour, sansula, bâton de pluie, le voyage intérieur est garanti. Mais attention pendant  Yoga Nidra, ne vous endormez pas ;) 

Je remercie Le Domaine du Reginu de nous accueillir, au coeur de son oliveraie, véritable havre de paix. Nous pratiquerons en extérieur, face à San Antonino, protégé du soleil par le parvis. Cette matinée de Hatha yoga est accessible à tous.

Au plaisir!!

As you

Ramakrishna : Un Maître Spirituel de Lumière

Ramakrishna, né en 1836 à Kamarpukur, en Inde, est l'une des figures les plus influentes de la spiritualité moderne. Sa vie et ses enseignements continuent d'inspirer des millions de personnes à travers le monde.

Une Quête Spirituelle

Dès son jeune âge, Ramakrishna ressentait une profonde aspiration spirituelle. Il se consacra à la méditation et à la recherche de la vérité, explorant différentes voies religieuses. Sa capacité à transcender les dogmes et à embrasser la diversité des traditions spirituelles est l'un de ses traits les plus remarquables. Il a pratiqué le christianisme, l'islam et le tantrisme, démontrant que toutes les religions mènent à la même vérité ultime.

L'Importance de l'Amour et de la Dévotion

Ramakrishna enseignait que l'amour et la dévotion sont essentiels sur le chemin spirituel. Il croyait que la relation entre le dévot et le divin est comparable à celle d'un enfant avec sa mère, pleine de tendresse et de confiance. Ses discours étaient souvent empreints de simplicité, mais ils contenaient une profondeur qui touchait le cœur de ses auditeurs.

Le Rôle de Vivekananda

L'un des disciples les plus célèbres de Ramakrishna, Swami Vivekananda, a joué un rôle crucial dans la diffusion de ses enseignements à l'échelle mondiale. En 1893, lors du Parlement des Religions à Chicago, Vivekananda a présenté la philosophie de Ramakrishna, mettant en avant l'idée d'une unité fondamentale entre toutes les religions. Cela a ouvert la voie à une meilleure compréhension interculturelle et interreligieuse.

Héritage et Influence

L'impact de Ramakrishna va bien au-delà de son époque. Ses enseignements ont donné naissance à la Ramakrishna Mission, une organisation qui œuvre pour le service social et l'éducation, tout en promouvant la spiritualité. Aujourd'hui, ses idées continuent d'inspirer des mouvements spirituels et des individus en quête de sens.

Conclusion

Ramakrishna nous rappelle que la spiritualité n'est pas une question de rituels ou de dogmes, mais d'expérience personnelle et de connexion avec le divin. Sa vie est un exemple de dévotion, d'amour et de recherche de la vérité. En nous inspirant de ses enseignements, nous pouvons tous trouver notre propre chemin vers la lumière.

« La connaissance conduit à l'unité comme l'ignorance mène à la diversité ».

« Dieu est dans tous les hommes ; mais tous les hommes ne sont pas en Dieu : c'est pourquoi ils souffrent ».

"L'Enseignement de Râmakrishna, Shrî Râmakrishna" (trad. Jean Herbert), éd. Albin Michel, coll. « Spiritualités vivantes », 2005

"La vie de Ramakrishna", Romain Rolland. L’Alchimiste éditions, collection visionnaire. 

Joseph Campbell : L'Art de la Narration et le Voyage du Héros

Joseph Campbell, né en 1904 et décédé en 1987, est l'un des mythologues et écrivains américain, les plus influents du XXe siècle. Son travail a profondément marqué la compréhension de la mythologie, de la narration et de la psychologie humaine. À travers ses recherches, Campbell a exploré les récits universels qui traversent les cultures et les époques, révélant des motifs communs qui résonnent avec l'expérience humaine.

Le Voyage du Héros

L'une des contributions les plus célèbres de Campbell est son concept du "Voyage du Héros", présenté dans son ouvrage majeur, Le Héros aux mille et un visages. Dans ce livre, il décrit un schéma narratif récurrent que l'on retrouve dans de nombreuses histoires, qu'elles soient mythologiques, littéraires ou cinématographiques. Ce schéma se compose de plusieurs étapes, allant de l'appel à l'aventure à la transformation du héros, en passant par des épreuves et des rencontres avec des mentors.

Ce modèle a eu un impact considérable sur la narration moderne, influençant des réalisateurs et des écrivains tels que George Lucas pour la saga Star Wars, qui s'inspire directement des archétypes de Campbell.

La Mythologie et la Psychologie

Campbell ne se contente pas d'analyser les récits ; il les relie également à la psychologie humaine. En s'appuyant sur les travaux de Carl Jung, il explore comment les mythes et les contes de fées reflètent les luttes intérieures et les aspirations de l'individu. Selon lui, les histoires que nous racontons sont des miroirs de notre propre psyché, nous aidant à naviguer dans les défis de la vie.

L'Universalité des Mythes

Une autre idée clé de Campbell est l'universalité des mythes. Il soutient que, malgré les différences culturelles, les récits partagent des thèmes et des motifs communs. Cette perspective encourage une compréhension plus profonde des cultures du monde et souligne l'importance de la narration dans la construction de notre identité collective.

L'Héritage de Joseph Campbell

L'héritage de Joseph Campbell perdure aujourd'hui, non seulement dans le domaine de la littérature et du cinéma, mais aussi dans la psychologie, l'éducation et même le développement personnel. Ses idées continuent d'inspirer des générations d'écrivains, d'artistes et de penseurs, qui cherchent à comprendre le pouvoir des histoires et leur impact sur nos vies.

Conclusion

Joseph Campbell a ouvert la voie à une nouvelle compréhension de la narration et de la mythologie, nous invitant à explorer les récits qui nous unissent en tant qu'êtres humains. Son travail nous rappelle que, quel que soit notre parcours individuel, nous sommes tous des héros dans notre propre histoire, confrontés à des défis et en quête de transformation. En nous inspirant de ses enseignements, nous pouvons mieux apprécier la richesse des récits qui nous entourent et leur capacité à façonner notre monde.

« Trouver un espace intérieur ou règne la joie, et cette joie effacera la douleur. Nous devons abandonner la vie que nous avions planifié pour accepter celle qui nous attend. Suivez votre bonheur et l'univers ouvrira des portes là où il n'y avait que des murs ». 

Violette Dorange : La Championne du Vendée Globe qui Inspire

Le Vendée Globe, cette course mythique autour du monde en solitaire, est un véritable défi pour les marins les plus aguerris. Parmi les figures emblématiques de cette compétition, Violette Dorange s'est distinguée non seulement par ses performances exceptionnelles, mais aussi par son esprit de détermination et d'aventure.

Un Parcours Éblouissant

Violette Dorange, navigatrice talentueuse, a su se faire un nom dans le monde de la voile grâce à sa passion et son engagement. Son parcours dans le Vendée Globe est marqué par des moments de bravoure et de résilience. En affrontant les tempêtes et les défis marins, elle a prouvé que la persévérance et le travail acharné peuvent mener à la victoire.

Une Inspiration pour Tous

Au-delà de ses compétences en navigation, Violette Dorange incarne des valeurs de courage et de détermination. Son histoire inspire de nombreux jeunes marins et passionnés de voile à poursuivre leurs rêves, peu importe les obstacles. Elle est un modèle de réussite, montrant que la passion et l'engagement peuvent ouvrir des portes, même dans des environnements aussi exigeants que la mer.

L'Impact de la Course

Le Vendée Globe n'est pas seulement une compétition ; c'est aussi une plateforme pour sensibiliser le public à des enjeux importants, tels que la préservation des océans et le respect de l'environnement. Violette Dorange utilise sa notoriété pour promouvoir des initiatives écologiques, encourageant ainsi une prise de conscience collective sur la nécessité de protéger notre planète.

Violette Dorange est bien plus qu'une simple championne du Vendée Globe. Elle est une pionnière, une source d'inspiration et un symbole de ce que l'on peut accomplir avec passion et détermination. Alors que nous suivons ses aventures en mer, nous sommes tous invités à rêver grand et à poursuivre nos propres défis, en nous inspirant de son incroyable parcours.

« Je suis tellement heureuse d’avoir réussi ce tour du monde. Je suis allée au bout de mon rêve, je suis allée au bout de cette aventure.»

Durant 4 jours, Casa Santa à Pigna a ouvert ses portes aux stagiaires de la formation praticien(ne) du massage relaxant et énergétique proposée par Angélique Saraïs.

Cette formation s'adresse à toute personne désireuse, de se former aux métiers du soin ou bien en complément de leur formation initiale. Durant les 5 jours de formation, les stagiaires ont été initiées à l'apprentissage du massage relaxant et au fondamentaux anatomique et émotionnel de l’être. 

Durant la partie pratique, Élisabeth, Dominique et Adeline ont appris le protocole du massage relaxant et énergétique. Ce massage complet est la synthèse de différentes techniques: énergétique chinois, balinais, ayurvédique et Kobido. 

La partie théorique fut dédiée à l’anatomie et à l’étude des muscles  en lien avec les émotions et les cinq éléments. Cette approche issus de la kinésiologie et de la médecine chinoise, offre une approche holistique du métier de masseur(se) et une meilleur compréhension de soi même.

De plus, elle ont appris  à accueillir leurs émotions et celles de leurs future clientèle grâce à l’apprentissage des techniques d'ancrage et de libération de stress émotionnel.

En tant que formatrice, mon objectif est de transmettre tous les éléments du métier pour débuter sereinement la pratique du massage bien-être en profession libéral ou un spa, mais aussi d’apprendre à maintenir son équilibre physique et émotionnel grâce au yoga, aux auto-massages et à la respiration.

Cette formation permet d’ apprendre un métier où l’offre est croissante, et aussi elle permet aux participants de prendre soin d’ elle.

Merci à Elizabeth, Dominique et Adeline pour leurs désirs d’apporter soins et attention aux autres, merci pour leurs implications et leurs confiance.

De nouvelles dates de formation seront proposées en mars et avril.